Por qué corro ?
Transcripción Texto [+/-]
Corro porque mis pies , a veces pesados,.a veces alados me llevan descubriendo nuevos senderos Porque puedo disfrutar, desandando otros caminos... Porque me gusta salir sin rumbo a disfrutar el día Porque me gusta sentir el agua en la cara, el corazón bombeando. Corro porque amo esa décima de segundo eterna de los dos pies en el aire, Porque disfruto correr solo o acompañado, Porque cuando corro, siento que la pena i 'no llega hastami..-: Corro porque me gusta, porque si! porque Io disfruto! Porque lo estructurado de un entrenamiento se derrite con un día de 40 grados o se congela con un día de menos 4. Corro porque estar conectado con la naturaleza te hace sentir su supremacía y ganar sabiduría. Ella decide.".calor, lluvia, viento,' humedad. Correrte enseña a ganar paciencia, a entender que significa un promedio. Correrte enseña la importancia del agua y del descanso. Te enseña a escucharte, a respirar, a respetar tus tiempos, A saber lo importante que es ser flexible, A darte cuenta, cuanto más importante —es mirar adentro que a los costados. Correr es como la vida misma, transforman:porque eso... una puerta giratoria nada mas que eso.S..es la historia. Y en esta hermosa historiaSin duda, Es importante amar la trama mas que el desenlace.
Alejandro Bernator
viernes, 20 de noviembre de 2015
miércoles, 18 de noviembre de 2015
Crónica de media maratón de buenos aires 2014
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La tele prendida de fondo y esas voces tan conocidas que son de la familia cantando
Tengo tiempo para saber,
Si lo que sueño concluye en algo
No te apures ya más loco
Porque es entonces cuando las horas bajan
No puedo dejar de entristecerme con la pérdida de gente que te ayuda a que la vida sea mejor
La canción va terminando Cerati juntas las dos manos y mirándolo con cara entre amor y admiración le dice al flaco “sueño cumplido “
Dos de los más inspirados creadores y de las voces más bellas sin dudas …
Pero es así
La espera me agotó
No sé nada de vos
Dejaste tanto en mí
En llamas me acosté
En un lento degradé
Supe que te perdí……
Ya es domingo 5.30 am, hora de levantarse, 6.45 somos muchos con caras de anoche en la puerta del club de corredores
Un gazebo, que el viento de la tarde anterior convirtió en bonsái
Nos vamos desarropando para emprender otro desafió,
Día perfecto y ahí estamos entre 20000 almas
Cerati nuevamente para decir que es hora de empezar
Alcorta, Sarmiento, primeros 3k, los más poblados que corrí en buenos aires
Libertador nos lleva al Centro, Cerrito, Corrientes, Diagonal Norte, la organización impecable, hidratación de ambos lados, agua y gatorade, volvemos a 9 de julio ya casi en mitad de carrera encarando para la Illia, hasta Sarmiento, Alcorta para los últimos kilómetros;
Vamos llegando a reunirnos a encontrarnos y a contarnos,
Y estamos reunidos estirando hay mate, budines y sonrisas mezclando satisfacción y cansancio,
Y ya mientras desarmo lo que será el último día de este gazebo y repaso cada cara de alegría y alguna otra ya esperando la próxima…
Tengo motivos para no disimular la sonrisa,
Sonrió porque todos terminamos la carrera y disfrutamos una hermosa mañana
Por Claudio que completó sus primeros 21k, por David que completó sus primeros 21k de calle, además de sus primeros 21 sin fiebre, por los 21 k de Romi
¡Sonrió porque si!!!! Porque estoy contento y los de boca grande no podemos disimularlo
domingo, 15 de noviembre de 2015
Crónica de Yaboty Ultra Maraton Makalu 2014
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Dios evidentemente hizo el mundo con la idea de alquilar….
Y los inquilinos que le tocamos en suerte dejamos bastante que desear
Ya estamos en posadas arribados después de 85 minutos en uno de los dos inventos top de la humanidad
Casualmente dos inventos que hacen que un elemento se eleve permanezca paralelo al suelo durante un tiempo bastante prolongado y que el solo pensamiento de que pueda venirse abajo , te provoca pánico , en uno te colocan vaya a saber porque un salvavidas debajo del asiento (pongan paracaídas !!! ) En el otro habitualmente un piloto en la cabeza.
Somos 14 en el aeropuerto de posadas (5 más se sumarían al día siguiente) subiendo a una combi donde comienza el periplo para llevarnos al soberbio a 280 km de distancia que al juzgar posteriormente y por la fecha fué casi un homenaje a la gesta San Martiniana
Convengamos que el padre del running es Belgrano que es al primero que se lo pudo ver con esas calzas, ¡divinas!!!
Aunque San Martín es uno de mis próceres favoritos
En camino recuerdo una maravillosa frase San Martiniana “LA SOBERBIA es una DISCAPACIDAD que suele afectar a POBRES INFELICES mortales que se ENCUENTRAN de golpe con una miserable cuota de PODER “
Teniendo en cuenta que el hilo de baba que baja por mi mejilla derecha es de 2 cm puedo calcular que dormí 40 minutos (1cm cada 20 min, es el índice baba/sueño)
Previo paso por yacaratia lodge nuestro alojamiento con cabañas perdidas entre la vegetación exuberante en un terreno aterrrazado con importante desnivel que terminaba en rio Uruguay a 70 mts. de la costa brasilera, nos dirigimos a los saltos del mocona
Parque nacional de Yaboty, paseo en lancha por los saltos, dicen que únicos en el mundo
El río Uruguay que en una curva se divide y queda bifurcado la parte superior vertiendo sobre la inferior, la caída se extiende dos kilómetros en forma de cascadas dependiendo del caudal del rio inferior la altura de dicho salto
Ni bien entramos al salto la altura del mismo no superaba la altura del más bajo de los integrantes de los grosos!!!!!!!!
Pensé en buscar la piedra más pesada que encontrara, atármela al tobillo y saltar
Por suerte mientras me la estaba atando el gomón fue avanzando y fue otra y muy grata la imagen
viernes, 6 de noviembre de 2015
NYC Marathon 1 de Noviembre
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15:35 - Broadway, New York Marriott Marquis, piso 32
Casi como el polo norte en verano, allí nunca oscurece....
Acabo de llegar todavía con la conmoción de la energía que llegó en forma de descarga, casi como si fuera una usina nuclear durante más de 4 horas en las calles de nueva York
En medio de la pantalla rajada de mi teléfono se lee un mensaje de valen mi hija de enormes 5 años
“papi yo aunque te extrañe, sé que viajar y correr te hace feliz, así que estoy feliz, no sé cómo decírtelo “…
20:15 - Sábado 31 de octubre Ya había pasado la adrenalina de la expo, un oriental (no de Uruguay) hace las veces de dj pasando marcha que te pega en medio del pecho, con cada grave, veías miles de personas en la expo meter cosas en sus bolsas con el logo de NY maratón 2015
Colas para pagar que daban más vueltas que las que di la primera vez que compre preservativos ( tantas vueltas para tan poco tiempo )
Ya a las 20 caminado rumbo al restaurante pasando entre monstruos , superhéroes , bichos , personas travestidas Halloween a pleno , entre el grupo de 11 corredores más acompañantes sumábamos 20 personas cenando en Carmines cuando todavía los 42 k de NY eran un deseo cada vez más próximo
Un esfuerzo enorme para que los mozos, cuadraditos como todo buen yanqui pudieran entender que tenían que traer tallarines solitos con oliva y queso, no había manera…
Obviamente terminaron trayendo los tallarines a parte aceite de oliva y queso
Okkkkkkkkkkkkk!!!
Charla técnico táctica contra la ansiedad cintita roja
Y la moneda está girando.
Ya llegó el domingo de la fiesta, día magnifico
Ahí vamos caminado al subte toda la delegación , Seba Szteinberg , Choro, Ari , Hernán , Seba Yukel , Irene , Seba Sasson, Juli y quien escribe rumbo al ferry que nos dejaría en Staten Island, de ahí, bus al predio son la 9:55, arribamos.
Nos fuimos distribuyendo según los colores asignados cada cual a su corral…
Himno y el gran Frank diciendo con su New York New York que llegó la hora de la aventura, ¡vamos!!! . A ponerse el smoking que empieza la fiesta, ¡no se la pierdan por nada del mundo!!
Recepción:
La emoción te invade, el puente Verrazano te espera, ahí vamos una masa de miles de colores, creencias, costumbres, la diversidad misma, un solo objetivo y está a 5 puentes y 42 km
Tanda de baile
Primer plato:
Después de 5 km confluyen las 4 largadas en el mismo punto entrás a Brooklyn y no lo podés creer se va escuchando murmullo que va aumentando hasta convertirse en un aliento increíble manos que se extienden para el choque carteles gigantes bandas que ponen música y de la buena, coros en las puertas de la iglesias ya casi para el final del Brooklyn, tenés que estar atento que no se cruce alguna religiosa en trencito con ¡5 de sus 8 hijos!!!
Plato principal:
Estas en Queens la carrera va promediando se acerca el Queens boro km 25 al 26 después de acostumbrarte al griterío se viene el silencio y el frio del metálico puente justo en el momento que de a poco la carrera se empieza a sentir
Pero dice el refrán no hay mal que dure dos millas y bajas del puente y te recibe la avenida uno, nuevamente con miles de personas y los decadentes probando sonido, se viene el final a toda orquesta
Postre:
Subimos por la avenida uno rumbo al Bronx una milla por el Bronx para volver a manhattan atravesando los dos últimos puentes, se viene la mejor parte.
Mesa dulce:
Increíble paseando por la quinta avenida al costado el Central Park, la ciudad sigue en la calle sin dejar de alentar.
En Columbus Circle se entra al central Park, la llegada esta ahiiiiiiiiiiii, Tavern on the Green.
Ya es el día después y estoy mirando las fotos de la fiesta y es increíble.
Una felicidad enorme casi intransferible.
Que bueno haber estado ahí juntos, que lindo fué atravesar nueva york unidos por la cinta roja.
Gracias a cado uno por aportar para que sea una experiencia increíble e inolvidable !!!
jueves, 5 de noviembre de 2015
Entrevista con Verónica Varano
Luego de participar en el RAID DE LOS ANDES 2012, Martin nos cuenta su experiencia junto a sus guias Alejandro Bernator y Pablo Rial.
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Nota a Martin Kremenchuzky, Atleta no vidente
Publicado el 13 de Diciembre de 2013
Martin Kremenchuzky es un atleta no vidente.
Su ceguera fue causada por el síndrome de Usher.
Esto no le impide participar en carreras de aventura, maratones, triatlones, y regatas.
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